暮らし・生活

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子どもの育て方が悪かったと感じるときへ|後悔したときに見直したい7つのこと

「子どもが言うことを聞かないのは、私の育て方が悪かったから?」「もっと違う接し方をしていればよかったのかな」「今から育て方を変えても遅い?」子どもの反抗的な態度...
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育児が不安で「ちゃんと育てなきゃ」が苦しいときに|原因と心を軽くする対処法

「ちゃんと育てなきゃと思うほど苦しくなる」「自分の育て方が合っているのか不安」「周りの家庭を見ると、自分だけできていない気がする」育児では、食事・睡眠・しつけ・...
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子ども中心の生活に疲れたあなたへ|自分の時間を取り戻す5つの方法と心の整え方

「朝から晩まで子どものことで一日が終わる」「自分のことをする時間がほとんどない」「少し一人になりたいと思う自分に罪悪感がある」子育てをしていると、食事・着替え・...
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家事と育児が回らない!限界を感じた時に心を軽くする「捨てる」勇気と解決策

朝起きた瞬間から始まる子供の世話、終わりの見えない洗濯物の山、作っても食べてもらえない食事、そして散らかり放題の部屋……。ふと、「もう家事も育児も回らない。全部...
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子どもの1日スケジュール実例!共働き・専業主婦別、理想の過ごし方と時短術

「朝は子どもを起こしてご飯を食べさせるだけで精一杯」「仕事から帰ってきたら、寝かしつけまでノンストップで記憶がない」「休日もダラダラ過ごしてしまい、罪悪感がある...
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【育児情報が多すぎる】迷うママ・パパへ。正しい取捨選択のコツと心を守る方法

「赤ちゃん 寝ない 理由」「離乳食 食べない 影響」「発語 遅い 対策」夜中、子供が寝静まったあとの暗い部屋で、スマートフォンの画面をスクロールし続けていません...
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ママ友や知人に嫉妬してしまうときの対処法|家・収入・子どもを比べてつらいときに

ママ友や友人の話を聞いて、「新しい家を建てたんだ」「夫の収入が高そう」「子どもが勉強もスポーツもできて羨ましい」と感じたあと、素直に喜べない自分に落ち込むことが...
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育児が周りと違うと不安なあなたへ。大丈夫な理由と危険信号の判断基準

児童館や公園、あるいはSNSの画面越しに、ふとこんな風に思ったことはありませんか?「あれ、うちの子の育て方、みんなと違うかも……」「みんなはもっと〇〇しているの...
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園・学校でよくある子どもの悩みまとめ|行きたくない・泣く・友だち問題の考え方【ママ向け】

園や学校に通い始めると、「行きたくないと言う」「毎朝泣いてしまう」「友だちとうまく遊べない」など、子どもに関する悩みが増えることがあります。「これって普通?」「...
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子供が友達と遊ばないのは心配?原因と親ができる正しい見守り方を解説

「今日、学校で誰と遊んだの?」「うーん、図書室で本を読んでたよ」お子さんからこんな返事を聞いて、胸がザワザワしたことはありませんか?周りの子が放課後や休日に友達...
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