日常のお役立ち情報局

「また子供に怒鳴ってしまった……」「どうして私だけ、こんなに余裕がないんだろう」夜、子供の寝顔を見ながら、そんなふうに一人反省会を開いていませんか？子育ては、思い通りにいかないことの連続です。愛しているはずの我が子に対して、イライラが止まら...

もしかして、あなたは今、「子育て、こんなに頑張っているのに、誰からも評価されない…」と感じていませんか？朝早くから起きて家族の食事を作り、子どもの世話をして、家事をこなし、仕事もしている。一日中、休む間もなく動き回っているのに、誰からも「お...

「何度言っても言うことを聞かない」「かんしゃくが酷くて、もうどうしていいか分からない」「周りの子はもっとお行儀が良いのに、なんでうちの子だけ……」ふとした瞬間に、「もしかして、私の育て方が悪いのかも」という言葉が頭をよぎり、胸が締め付けられ...

育児書を読み込み、栄養バランスを考えた食事を作り、子供の睡眠時間や発達段階にも気を配っている。周囲から見れば「理想的な親」そのもの。それなのに、ふとした瞬間に胸が押しつぶされそうな不安に襲われることはありませんか？「私の育て方は本当に合って...

「朝起きてから夜寝るまで、ずっと子どもの世話と家事に追われている」「トイレに行くタイミングさえ、自分で決められない」「今日一日、自分のために使った時間は1分もなかった気がする……」ふと一息ついた夜、散らかった部屋を見渡しながら、こんな虚無感...

朝起きた瞬間から始まる子供の世話、終わりの見えない洗濯物の山、作っても食べてもらえない食事、そして散らかり放題の部屋……。ふと、「もう家事も育児も回らない。全部投げ出したい」と感じることはありませんか？もし今、あなたがそう感じているなら、ど...

「朝は子どもを起こしてご飯を食べさせるだけで精一杯」「仕事から帰ってきたら、寝かしつけまでノンストップで記憶がない」「休日もダラダラ過ごしてしまい、罪悪感がある……」子どもがいる家庭において、1日のスケジュール管理は最大の悩みと言っても過言...

「赤ちゃん　寝ない　理由」「離乳食　食べない　影響」「発語　遅い　対策」夜中、子供が寝静まったあとの暗い部屋で、スマートフォンの画面をスクロールし続けていませんか？検索すればするほど、「Aが良い」という意見と「Aはダメだ」という意見の両方が...

「友人のSNSを見て、キラキラした生活に胸がざわついた」「ママ友の子供が優秀だと聞いて、なんだか焦ってしまう」「うちはうち、と頭ではわかっているのに、劣等感が消えない」ふとした瞬間に、他の家庭と自分の家庭を比べて落ち込んでしまうことはありま...

児童館や公園、あるいはSNSの画面越しに、ふとこんな風に思ったことはありませんか？「あれ、うちの子の育て方、みんなと違うかも……」「みんなはもっと〇〇しているのに、私はできていない」離乳食の進め方、寝かしつけの方法、叱り方、習い事の数。ふと...