生活

「昨日は仕事が長引いて深夜2時に寝たけれど、今日は疲れているから22時には布団に入ろう」「平日は睡眠不足だから、休日はお昼まで寝て回復しよう」このように、日によって寝る時間がバラバラになっていませんか？現代社会では、仕事や家事、スマートフォ...

「夜、子どもがなかなか寝てくれなくてイライラしてしまう」「朝起きるのが遅く、保育園や幼稚園に行く時間がギリギリ…」毎日の育児の中で、このような悩みを抱えている親御さんは非常に多いものです。子どもの生活リズムが整わないと、親自身の休息時間も削...

「せっかくおじいちゃん・おばあちゃんが会いに来てくれたのに、顔を見た瞬間に大泣きしてしまった」「公園で他の子に話しかけられても、私の後ろに隠れてモジモジしている」子育て中、このような「子どもの人見知り」に直面し、申し訳なさや焦りを感じたこと...

「せっかく作ったのに、一口も食べてくれない」「毎日うどんか白米しか食べようとしない」「野菜を見ただけで泣き叫ぶ」毎日の食事の時間、このような子供の姿に溜息をついていませんか？子供の健康を願うからこそ、偏食に対する不安やストレスは計り知れませ...

一生懸命作った料理を前に、子どもがプイッと横を向いてしまう。「昨日はあんなに食べたのに、今日は一口も食べない」「遊び始めてしまって食事が進まない」。毎日の食事の時間、こんな光景にため息をついている親御さんは少なくありません。「栄養が足りなく...

「そろそろ3歳になるけれど、まだ昼寝が必要なのかな？」「昼寝をすると夜なかなか寝てくれないし、かといって昼寝なしだと夕方ぐずって大変……」子育て中のママ・パパにとって、子どもの睡眠リズム、特に「昼寝」に関する悩みは尽きないものです。周りの子...

「今日もまた、眠れない夜が始まるのか……」夕方が近づくにつれ、そんな憂鬱な気持ちになっていませんか？抱っこしても、ミルクをあげても、オムツを替えても泣き止まない我が子。愛しいはずの我が子の泣き声が、深夜の静けさの中で響き渡ると、精神的にも肉...

「もう3歳になるのに、まだ指しゃぶりが治らない」「歯並びが悪くなると聞いたけれど、いつ無理にでもやめさせるべき？」子育て中のお父さん・お母さんにとって、子どもの指しゃぶりは非常に悩ましい問題です。検診で指摘されたり、周りの子と比較して焦って...

「子供の足が急に大きくなったけれど、これって背が伸びる前兆？」「両親ともに小柄で足も小さいけれど、この子の身長は伸びるのだろうか？」お子様の成長を見守る中で、このような疑問や不安を抱く親御さんは少なくありません。また、ご自身が「足が大きいの...

「身長は平均的なのに、足のサイズだけが極端に小さい」「21.5cmや22.0cmの靴しか履けず、気に入ったデザインが見つからない」「全身鏡で見ると、足元だけが貧弱に見えてバランスが悪い」このような悩みを抱えていませんか？足が小さいことは「小...