さまざまな素材の枕の洗い方をご紹介！きれいな枕で快適な睡眠を

毎日使う枕、みなさんはどのようにお手入れしていますか？ほとんどの方が枕カバーはこまめに洗っているでしょう。

では、枕本体のお手入れはどうしていますか？水で洗う方法や日干しをしていますか？

外見上は汚れていないように見えても、実は睡眠中にかく汗が枕に染み込んでいるんです。このままだと細菌が増え、清潔な睡眠環境が損なわれてしまいます。適切な方法で枕を洗って、いつも清潔に保ちましょう。

それでは、低反発や羽毛など、異なる素材の枕はどう洗えば良いのでしょうか。素材ごとの洗い方やお手入れ方法を見ていきましょう。

枕の洗濯は可能？素材別枕の洗い方について

清潔で気持ちの良い枕は、快適な睡眠の源です。しかし、枕の中の素材によっては、洗えるものと洗えないものがあります。

洗濯表示をしっかり確認し、適切な方法で枕をケアしましょう。

低反発枕について

低反発枕は頭の形に合わせて快適な睡眠を提供しますが、洗濯は避けた方が良いでしょう。

低反発枕の素材はウレタンで、水を吸収すると重くなり、乾燥が難しくなります。洗濯機で洗うと破れる恐れがあります。

直射日光に弱いので、陰干しがおすすめです。

そばがら枕のお手入れ

涼しげなそばがら枕は、洗濯は避けて、日光に当てることで清潔を保ちましょう。

羽毛枕のケア

デリケートな羽毛枕ですが、最近は洗濯機で洗えるものもあります。

洗濯表示を確認してから適切にお手入れしましょう。

ビーズ・パイプ枕の洗い方

ビーズ素材の枕は洗濯可能です。洗濯機か手洗いで丁寧に洗いましょう。

ポリエステル綿枕の洗濯

ポリエステル綿の枕は、ほとんどが洗濯可能ですが、一部は洗濯できないこともあるので、表示を確認してください。

洗える枕（ビーズ・ポリエステル綿）の洗濯方法

枕の洗濯時には以下のステップを踏みましょう。

1. 必ず洗濯表示を確認してください。
2. 枕カバーを外して、枕本体を洗濯ネットに入れます。
3. 洗濯機を使用する場合は、洗剤を入れてデリケート衣類用の洗濯モードを選んでください。
4. 洗濯後は、中身が均等になるように枕を整えます。
5. 天日干して、風通しの良い場所でしっかり乾燥させましょう。

洗えない枕（低反発枕・そばがら・羽毛）の陰干し方法

低反発枕は陰干し、そばがら枕は直射日光を避けて干しましょう。

・枕の風通しを良くするために、専用の枕干しフックの使用が効果的です。
・臭いが気になる場合は、消臭スプレーを使用するのが良いでしょう。

大きめの抱き枕など、洗濯機に入らないアイテムは、風通しの良い場所で干すことが推奨されます。

まとめ

枕は毎日の睡眠に欠かせないアイテムです。そのため、枕の清潔さは睡眠の質を大きく左右します。

枕カバーの上にタオルを敷くことで、枕が汚れるのを防ぐことができます。特に洗濯が難しい低反発枕などには、この方法が効果的です。

今夜、枕が清潔であるかどうかを確認し、気になる場合は上記の洗濯方法や干し方をお試しください。